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B* Le yoga scolaire au service du développement de la condition physique au collège REP Van Gogh d’Arles (2 dossiers de 17 et 27 p., 2020)

13 septembre Version imprimable de cet article Version imprimable

Le développement des ressources physiques comme mode d’entrée dans l’activité Yoga

Propositions de postures (Asanas) permettant de développer la condition physique

Développer la condition physique
0- Ma météo du jour
1- Mobilisation articulaire
2- La posture du chien inversé
3- La posture du guerrier 2
4- La posture de la chaise
5- La posture du triangle
6- La posture du guerrier
7- La posture du ½ pont
8- La posture du bateau
9- La posture de la chandelle
10- La posture de la planche
11- La posture du cobra
12- Body scan

Extrait de pedagogie.aix-marseille.fr du 07.09.20 (17 p.)

 

Extrait de pedagogie.ac-aix-marseille.fr de juin 2020 (27 p.)

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